Aktuelles / News

Trockene Haut richtig pflegen

Trockene Haut wird im Winter meist schlimmer - dann juckt es am ganzen Körper, während im Sommer nur die Beine betroffen sind.  Bei Kälte wird die Haut schlechter durchblutet und damit schlechter mit Nährstoffen versorgt....
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Husten frühzeitig behandeln

Je eher man etwas gegen seinen Husten tut, desto besser. Denn er ist nicht nur laut, sondern schädigt auch die Lunge. Husten ist oft ein Begleitsymptom entzündlicher Erkrankungen der Atemwege. Die Erkältungsviren reizen die Nervenenden...
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Kein Durst bei kühler Witterung?

Kein Durst bei kühler Witterung?  Dr. Elke Arms Ernährungs Wissenschaftlerin  "Bei Kälte verspüren wir oft weniger Durst. Trotzdem brauchen wir viel Flüssigkeit - jetzt besonders für starke Abwehrkräfte....
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Fünf Tipps für einen gesunden Winter

Um gesund durch den Winter zu kommen, kann man einiges tun. Hier fünf Tipps, die jedem nutzen: Spazierengehen stärkt die Abwehrkräfte, man fühlt sich besser. Am besten tagsüber raus, so bekommt der Körper...
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Was ist eine Allergie?

Bei einer Allergie kommt es zu einer unkontrollierten, übermäßigen Abwehrreaktion des Immunsystems gegen körperfremde, aber normalerweise harmlose Substanzen. Diese Stoffe bezeichnet man als Allergene, da sie die Auslöser...
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